Όχι αρκετά ταιριαστός πρόλογος για το σημερινό μενού, σπανακόρυζο παρακαλώ, αλλά μερικές φορές και αυτοί που βρίσκονται όλη την ημέρα μέσα στην κουζίνα και ανάμεσα από κατσαρόλες έχουν ανάγκη από λίγη έμπνευση.
Υλικά
4 μερίδες
1 κιλό σπανάκι
2/3 φλ. ελαιόλαδο
1 μικρό ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
4-5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα (και τα φύλλα τους και ο κορμός τους)
1-2 κ.σ. πελτε ντομάτας ή 1 ντομάτα ξεφλουδισμένη και ψιλοκομμένη
3/4 φλ. ρύζι Καρολίνα
1/2 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο (προαιρετικά)
1/2 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένο ή λίγη σκόνη σκόρδου
χυμό ενός λεμονιού
αλάτι
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
Διαδικασία
Πλένουμε καλά το σπανάκι, κόβουμε τα κοτσάνια και ένα ένα τα φύλλα τα κόβουμε σε πλατιά κομμάτια.
Καθαρίζουμε και ψιλοκόβουμε τα κρεμμυδάκια και το κρεμμύδι σε ένα μπολ. Ξεφλουδίζουμε και ψιλοκόβουμε τη ντομάτα.
Ζεσταίνουμε 2-3 κ.σ. λάδι σε μια φαρδιά κατσαρόλα και όταν ζεσταθεί σοτάρουμε τα κρεμμύδια που ψιλοκόψαμε και προσθέτουμε τη ντομάτα ή τον τοματοπελτέ αντίστοιχα. (Τα κρεμμύδια έχουν σοταριστεί όταν έχουν μαλακώσει και έχουν γίνει διάφανα. )
Πλένουμε το ρύζι και προσθέτουμε το ρύζι στην κατσαρόλα για 2-3 λεπτά ενώ ανακατεύουμε. Σβήνουμε με το χυμό λεμονιού και μετά από 1-2 λεπτά ρίχνουμε και το σπανάκι και τον άνηθο και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 1-2 λεπτά ανακατεύοντας συνεχώς.
Προσθέτουμε 3 φλιτζάνια ζεστό νερό (πρέπει οπωσδήποτε να είναι τουλάχιστον ζεστό) και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και αφήνουμε το φαγητό να βράσει σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Λίγο πριν ολοκληρωθεί το μαγείρεμα αλατοπιπερώνουμε το σπανακόρυζο και νοστιμίζουμε με το σκόρδο.
Πολύ αισιόδοξος πρόλογος!
ΑπάντησηΔιαγραφήΠράγματι κάθε μέρα είναι μια καλή ευκαιρία για να αλλάζουμε ότι δεν μας αρέσει!
Χτες είχε η μικρή σπανακόρυζο στον παιδικό σταθμό και το σκεφτόμουν κι εγώ να το φτιάξω!
Ήρθε και έδεσε και η συνταγή σου!
Φιλιά!
χαίρομαι που σου άρεσε!
ΔιαγραφήPoso kairo exo na ftiaxo spanakoryzo!!!!!!
ΑπάντησηΔιαγραφήOrea idea!!! Bravo!!!
ευχαριστώ φιλάκια!
ΔιαγραφήΠολύ σωστά τα λες στις σπανακοφιλοσοφίες σου!!
ΑπάντησηΔιαγραφήΕπίσης αγαπάμε σπανακόρυζο!
Φιλιά, καλό απόγευμα!
:)
ΔιαγραφήΚαλημέρα, καλημέρα!
ΑπάντησηΔιαγραφήΈτσι ακριβώς αισθάνομαι κι εγώ σήμερα και μάλιστα θα φτιάξω το ίδιο νόστιμο φαγάκι!
;)
πολύ ταύτιση!
ΔιαγραφήΔεν θυμάμαι, σου είπα ότι έκανα το σπανακόρυζό σου; Ήταν πεντανόστιμο!
ΑπάντησηΔιαγραφήΣε ευχαριστώ πολύ!!!
Διαγραφή